Symptomer på grå stær

2026-01-19

Grå stær gir gradvis uklart syn, økt blending og dårligere nattsyn, noe som kan øke fallrisikoen hos eldre.

Tidlige symptomer

De første tegnene er ofte milde og utvikler seg gradvis [1]:

Lett uklart eller tåkete syn
Farger virker mindre klare
Behov for sterkere belysning
Vansker med å lese liten skrift

Mange opplever at de trenger nye briller oftere, uten at synet blir helt bra [1].

Vanlige symptomer i hverdagen

Når linsen blir mer uklar, blir symptomene tydeligere [1]:

Uklart eller grålig syn
Følsomhet for blending i sollys
Problemer med bilkjøring i mørket
Svekket nattsyn
Redusert kontrastsyn
Dobbeltsyn på ett øye

Blending fra møtende billys er et vanlig og plagsomt symptom [1].

Hvordan påvirkes synet?

Grå stær påvirker særlig [1]:

Synsskarphet
Kontrast
Lysfølsomhet
Evnen til å se detaljer

Nedsatt kontrastsyn gjør det vanskeligere å oppdage trappetrinn, kanter og hindringer.

Symptomer og aldring

Grå stær er sterkt knyttet til aldring og blir vanligere etter 65-årsalderen [1]. Forandringene i linsen er en naturlig del av kroppens aldringsprosess.

Synsendringer skjer ofte samtidig med andre aldersrelaterte endringer, som redusert balanse og muskelstyrke.

Sammenheng mellom symptomer og fallrisiko

Når synet svekkes, påvirkes balansen. Følgende symptomer øker spesielt risikoen for fall:

Dårligere nattsyn
Økt blending
Svekket kontrastsyn

Nedsatt syn er en dokumentert risikofaktor for fall hos eldre [2]. Moderat til alvorlig synstap kan fordoble risikoen for å falle [2].

Fall er en av de vanligste årsakene til skader og sykehusinnleggelser blant eldre [2]. Å oppdage synsforandringer tidlig er derfor viktig i forebyggende arbeid.

Når bør man oppsøke lege?

Du bør kontakte lege eller optiker dersom:

Synet gradvis forverres
Du opplever mer blending
Det blir vanskeligere å se i mørket
Du føler deg ustø i trapper

En synsundersøkelse kan avklare om symptomene skyldes grå stær eller en annen øyesykdom.

Mer informasjon finnes via Helsenorge [1].

Trygghetsalarm med automatisk fallalarm kan øke sikkerheten for personer med økt risiko for å falle

Sensorems trygghetsalarm er et eksempel på et teknisk hjelpemiddel spesielt utviklet for personer som har økt risiko for å falle. Trygghetsalarmen kan automatisk slå alarm ved fall og deretter ringe pårørende ved hjelp av klokkens innebygde høyttalertelefon med toveis kommunikasjon. Trygghetsalarmen fungerer utendørs og har innebygget GPS-posisjonering slik at pårørende kan se brukerens posisjon på kart i Sensorem-appen.