Hvilke er de mest almindelige sygdomme, når man bliver ældre?

---

De mest almindelige sygdomme i høj alder er hjerte-kar-sygdomme (25–30 %), type 2-diabetes (15–20 %), KOL (8–10 %), kræft (60 % af alle diagnoser hos 65+), demens (10 % af 65+, 30–40 % af 85+) og slidgigt (25 % af 65+).

---

Sygdomme der øges med alderen

Når vi bliver ældre, stiger risikoen for forskellige sygdomme – både fysiske og kognitive. Flere af disse kaldes folkesygdomme, fordi de rammer en stor del af befolkningen. Her gennemgår vi de mest almindelige sygdomme blandt ældre og viser, hvor udbredte de er i Danmark og Skandinavien.

Hjerte-kar-sygdomme

Hjerte-kar-sygdomme er den hyppigste dødsårsag i Danmark. Blandt personer over 65 år har omkring 25–30 % en form for hjerte-kar-sygdom, hvor hjerteanfald, hjertesvigt og slagtilfælde er de mest almindelige [1]. Tilstandene skyldes ofte åreforkalkning, forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol. Livsstilsfaktorer som rygning, inaktivitet og usund kost spiller en væsentlig rolle. Regelmæssige kontroller af blodtryk og kolesterol kan reducere risikoen for alvorlige komplikationer.

Type 2-diabetes

Risikoen for type 2-diabetes stiger med alderen. Prævalensen blandt personer over 65 år er omkring 15–20 %, sammenlignet med ca. 6 % i hele befolkningen [2]. Diabetes øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme, nyresvigt, synsproblemer og nerveskader. Sygdommen udvikler sig ofte langsomt og kan være symptomfri i årevis. Med sund kost, regelmæssig motion og tidlig medicinsk behandling kan komplikationer forebygges eller udskydes.

KOL (kronisk obstruktiv lungesygdom)

KOL er en progressiv lungesygdom, som nedsætter lungefunktionen over tid. Den rammer cirka 8–10 % af alle over 65 år [3]. Den vigtigste årsag er rygning, men passiv rygning og luftforurening kan også bidrage. Almindelige symptomer er langvarig hoste, slimdannelse og åndenød. Selvom KOL ikke kan helbredes, findes behandlinger og rehabilitering, der kan bremse sygdommens udvikling og forbedre livskvaliteten.

Kræft

Risikoen for kræft stiger med alderen, og over 60 % af alle kræftdiagnoser i Danmark stilles hos personer over 65 år [4]. De mest almindelige kræftformer blandt ældre er prostatakræft, brystkræft, tarmkræft og lungekræft. Årsagerne er både genetiske og livsstilsrelaterede, hvor tobaksforbrug, overvægt og alkohol øger risikoen. Screeningsprogrammer, som mammografi og tarmkræftscreening, har vist sig effektive til tidlig opsporing.

Demens

Demens er en hurtigt voksende folkesygdom. I Danmark lever omkring 10 % af alle over 65 år med en demenssygdom, og blandt personer over 85 år gælder det hele 30–40 % [5]. Alzheimers sygdom er den mest almindelige form, efterfulgt af vaskulær demens. Sygdommen påvirker hukommelse, sprog, orienteringsevne og evnen til at klare dagligdagens aktiviteter. Selvom demens ikke kan helbredes, kan medicin og støtteforanstaltninger lindre symptomer og forbedre livskvaliteten.

Artrose og andre ledsygdomme

Artrose er den mest almindelige ledsygdom i Danmark. Omkring 25 % af alle over 65 år har diagnosticeret artrose [6]. Sygdommen medfører, at brusken i leddene nedbrydes, hvilket giver smerter, stivhed og nedsat bevægelighed – ofte i hofter, knæ og hænder. Arvelige faktorer og overvægt øger også risikoen. Motion, fysioterapi og smertestillende medicin er vigtige dele af behandlingen, og i alvorlige tilfælde kan ledproteser være nødvendige.

Sikkerhedsalarm med automatisk faldalarm kan øge sikkerheden for personer med øget risiko for at falde

Sensorems sikkerhedsalarm er et eksempel på et teknisk hjælpemiddel specielt udviklet til personer, der har øget risiko for at falde. Tryghedsalarmen kan automatisk slå alarm ved et fald og derefter ringe til pårørende ved hjælp af urets indbyggede højttalertelefon med tovejskommunikation. Tryghedsalarmen fungerer udendørs og har indbygget GPS-positionering, så pårørende kan se brugerens position på et kort i Sensorem-appen.