Mitkä ovat yleisimmät sairaudet ikääntyessä?

---

Yleisimmät sairaudet vanhemmalla iällä ovat sydän- ja verisuonitaudit (25–30 %), tyypin 2 diabetes (15–20 %), keuhkoahtaumatauti (8–10 %), syöpä (60 % kaikista diagnooseista yli 65-vuotiailla), dementia (10 % yli 65-vuotiaista, 30–40 % yli 85-vuotiaista) ja nivelrikko (25 % yli 65-vuotiaista).

---

Sairaudet, joiden riski kasvaa iän myötä

Ikääntyessä riski sairastua erilaisiin sairauksiin kasvaa – sekä fyysisiin että kognitiivisiin. Monia näistä kutsutaan kansantaudeiksi, sillä ne koskettavat suurta osaa väestöstä. Alla käymme läpi yleisimmät sairaudet ikääntyneillä ja niiden esiintyvyyden Suomessa ja Pohjoismaissa.

Sydän- ja verisuonitaudit

Sydän- ja verisuonitaudit ovat yleisin kuolinsyy Suomessa. Yli 65-vuotiaista noin 25–30 % sairastaa jotakin sydän- ja verisuonitautia, kuten sydäninfarktia, sydämen vajaatoimintaa tai aivohalvausta [1]. Sairaudet johtuvat usein valtimoiden kovettumisesta, korkeasta verenpaineesta tai kohonneista veren rasva-arvoista. Elintavat, kuten tupakointi, vähäinen liikunta ja epäterveellinen ruokavalio, ovat merkittäviä riskitekijöitä. Säännölliset verenpaineen ja kolesterolin mittaukset voivat pienentää vakavien komplikaatioiden riskiä.

Tyypin 2 diabetes

Tyypin 2 diabeteksen riski kasvaa iän myötä. Yli 65-vuotiaista noin 15–20 % sairastaa diabetesta, kun koko väestössä osuus on noin 6 % [2]. Diabetes lisää riskiä sydän- ja verisuonitauteihin, munuaisten vajaatoimintaan, näköhäiriöihin ja hermostovaurioihin. Tauti kehittyy usein hitaasti ja voi olla oireeton vuosien ajan. Oikealla ruokavaliolla, liikunnalla ja varhaisella lääkehoidolla komplikaatioita voidaan ehkäistä tai lykätä.

Keuhkoahtaumatauti (KAT)

Keuhkoahtaumatauti eli COPD on etenevä keuhkosairaus, joka heikentää keuhkojen toimintaa ajan myötä. Se koskettaa noin 8–10 % yli 65-vuotiaista [3]. Yleisin syy on tupakointi, mutta myös passiivinen tupakointi ja ilman epäpuhtaudet vaikuttavat. Tyypillisiä oireita ovat pitkäaikainen yskä, limaneritys ja hengenahdistus. Vaikka tautia ei voida parantaa, hoidot ja kuntoutus voivat hidastaa etenemistä ja parantaa elämänlaatua.

Syöpä

Syöpäriski kasvaa iän myötä, ja yli 60 % kaikista syöpädiagnooseista Suomessa tehdään yli 65-vuotiaille [4]. Yleisimmät muodot ikääntyneillä ovat eturauhassyöpä, rintasyöpä, suolistosyöpä ja keuhkosyöpä. Taustalla on sekä perinnöllisiä että elintapoihin liittyviä tekijöitä, kuten tupakointi, ylipaino ja alkoholi. Seulontaohjelmat, kuten mammografia ja suolistosyövän seulonta, ovat osoittautuneet tehokkaiksi varhaisessa havaitsemisessa.

Dementia

Dementia on nopeasti yleistyvä kansantauti. Suomessa noin 10 % yli 65-vuotiaista sairastaa jotakin dementiasairautta, ja yli 85-vuotiailla osuus on jopa 30–40 % [5]. Alzheimerin tauti on yleisin muoto, sen jälkeen verisuoniperäinen dementia. Dementia vaikuttaa muistiin, kieleen, hahmottamiseen ja arjen hallintaan. Sairautta ei voida parantaa, mutta lääkitys ja tukipalvelut voivat lievittää oireita ja parantaa elämänlaatua.

Nivelrikko ja muut nivelsairaudet

Nivelrikko on yleisin nivelsairaus Suomessa. Noin 25 % yli 65-vuotiaista sairastaa diagnosoitua nivelrikkoa [6]. Sairaudessa nivelten rusto kuluu, mikä aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja liikerajoituksia – useimmiten lonkissa, polvissa ja käsissä. Perinnöllisyys ja ylipaino lisäävät riskiä. Liikunta, fysioterapia ja kipulääkkeet ovat tärkeä osa hoitoa, ja vaikeissa tapauksissa tekonivelleikkaus voi olla tarpeen.

Turvahälyttimet automaattisilla putoamishälyttimillä voivat lisätä turvallisuutta ihmisille, joilla on lisääntynyt putoamisriski.

Sensoremin turvahälytin on esimerkki teknisestä apuvälineestä, joka on suunniteltu erityisesti ihmisille, joilla on lisääntynyt putoamisriski. Turvahälytin voi automaattisesti hälyttää kaatumisen sattuessa ja soittaa sitten sukulaisille kellon sisäänrakennetun kaiutinpuhelimen avulla, jossa on kaksisuuntainen tietoliikenne. Turvahälytin toimii ulkona ja siinä on sisäänrakennettu GPS-paikannus, jotta omaiset näkevät käyttäjän sijainnin kartalla Sensorem-sovelluksessa.