Hva er aldersdiabetes?

2025-08-20

Begrepet «aldersdiabetes» brukes ikke like ofte i dag, men mange kjenner fortsatt til ordet. Det er et eldre navn på det vi nå kaller type 2-diabetes.

Hvorfor ble det kalt aldersdiabetes?

Tidligere fikk de fleste diagnosen først i voksen alder, ofte etter fylte 50 år. Derfor oppstod begrepet «aldersdiabetes». I dag vet vi imidlertid at sykdommen ikke bare rammer eldre – også yngre voksne og til og med tenåringer kan utvikle type 2-diabetes [1].

Hva skjer i kroppen ved aldersdiabetes?

Ved type 2-diabetes produserer kroppen fortsatt insulin, men cellene reagerer dårligere på hormonet. Dette kalles insulinresistens. Bukspyttkjertelen prøver da å kompensere ved å produsere mer insulin. Til slutt klarer den ikke å holde tritt, og blodsukkernivået stiger [2].

Symptomer å være oppmerksom på

Type 2-diabetes utvikler seg langsomt og kan være vanskelig å oppdage. Vanlige symptomer er [3]:

Økt tørste og hyppigere vannlating.
Tretthet og lite energi.
Synsproblemer, for eksempel uklart syn.
Sår som gror sakte.
Gjentatte infeksjoner, særlig i hud og urinveier.

Fordi symptomene ofte er milde i starten, kan mange ha sykdommen i flere år uten å vite det.

Risikofaktorer for aldersdiabetes

Flere faktorer øker risikoen for å utvikle type 2-diabetes:

Overvekt, særlig bukfedme.
Arv – dersom sykdommen finnes i familien.
Høyt blodtrykk eller blodfettverdier.
Fysisk inaktivitet.
Høy alder.

Å ha flere av disse risikofaktorene gjør det spesielt viktig å sjekke blodsukkeret regelmessig.

Forebygging og behandling

Den gode nyheten er at type 2-diabetes i stor grad kan forebygges og behandles. Viktige tiltak er:

Sunt kosthold med mindre sukker og raske karbohydrater.
Regelmessig mosjon.
Vektreduksjon ved overvekt.
Røykeslutt.

Hvis livsstilsendringer ikke er nok, kan medisiner eller insulin være nødvendig. Nye medisiner, som GLP-1-analoger, har vist god effekt både på blodsukker og vekt [4].

Trygghetsalarm med automatisk fallalarm kan øke sikkerheten for personer med økt risiko for å falle

Sensorems trygghetsalarm er et eksempel på et teknisk hjelpemiddel spesielt utviklet for personer som har økt risiko for å falle. Trygghetsalarmen kan automatisk slå alarm ved fall og deretter ringe pårørende ved hjelp av klokkens innebygde høyttalertelefon med toveis kommunikasjon. Trygghetsalarmen fungerer utendørs og har innebygget GPS-posisjonering slik at pårørende kan se brukerens posisjon på kart i Sensorem-appen.