Er muskelverk vanlig ved Parkinsons?
Muskelverk er vanlig ved Parkinsons og skyldes ofte stivhet og spenninger. Riktig behandling kan hjelpe med å lindre plagene.
Muskelverk – et undervurdert symptom
Parkinsons sykdom er mest kjent for sine motoriske symptomer som skjelvinger, langsomme bevegelser og stivhet. Men mange som lever med sykdommen, opplever også muskelverk. Dette kan være en betydelig del av hverdagsutfordringene og ha stor innvirkning på livskvaliteten.
Hvorfor oppstår muskelverk ved Parkinsons?
Muskelverk ved Parkinsons skyldes ofte rigiditet og økt muskelspenning, som er typisk for sykdommen. Når musklene er konstant spente og mindre fleksible, oppstår smerte og tretthet lettere. Den langsomme bevegelsesevnen gjør dessuten at kroppen belastes på en unormal måte, noe som kan føre til sekundære smerter i nakke, skuldre, rygg og ben (1).
Hvor vanlig er det?
Studier viser at 40–80 % av personer med Parkinsons rapporterer ulike typer smerte, og muskelverk er en av de vanligste formene (2). Den kan være konstant eller komme i perioder, noen ganger knyttet til medisinens effekt-sykluser.
Behandling og lindring
Det finnes flere måter å lindre muskelverk ved Parkinsons:
-
Optimal medisineringsplan – Justering av dopaminerstatning kan redusere stivhet og smerte.
-
Fysioterapi – Treningsprogrammer og tøyning kan forbedre bevegelighet og redusere muskelspenninger.
-
Massasje og varmebehandling – Kan gi midlertidig smertelindring og økt blodsirkulasjon.
-
Smertestillende medisiner – I noen tilfeller kan tillegg av smertestillende være nødvendig.
Når bør man oppsøke lege?
Hvis muskelverken er vedvarende, påvirker søvn eller daglige aktiviteter, eller forverres raskt, bør man kontakte helsepersonell. Det er viktig å ikke avfeie smerten som en “naturlig” del av sykdommen, siden riktig behandling kan utgjøre en stor forskjell.
Trygghetsalarm med automatisk fallalarm kan øke sikkerheten for personer med økt risiko for å falle
Sensorems trygghetsalarm er et eksempel på et teknisk hjelpemiddel spesielt utviklet for personer som har økt risiko for å falle. Trygghetsalarmen kan automatisk slå alarm ved fall og deretter ringe pårørende ved hjelp av klokkens innebygde høyttalertelefon med toveis kommunikasjon. Trygghetsalarmen fungerer utendørs og har innebygget GPS-posisjonering slik at pårørende kan se brukerens posisjon på kart i Sensorem-appen.
LES OM HVORDAN TRYGGHETSSALARMEN KAN ALARMERE AUTOMATISK VED ET FALL
Kilder:
- Ha AD, Jankovic J. Pain in Parkinson’s disease. Mov Disord. 2012;27(4):485–491.
- Rana AQ, Qureshi ARM, et al. Prevalence and relation of pain to motor symptoms in Parkinson’s disease. J Neurol Sci. 2013;333(1-2):209–212.
