Hva er grå stær?

2026-01-12

Grå stær er en aldersrelatert uklarhet i øyets linse som gir uklart syn og øker fallrisikoen. Synet forverres gradvis som en naturlig del av aldring.

Hva skjer i øyet?

Øyets naturlige linse sitter bak pupillen og hjelper til med å fokusere lys på netthinnen. Med økende alder endres proteinene i linsen, slik at den blir mindre gjennomsiktig og sprer lyset mer enn normalt [3].

Dette fører til tåkete eller uklart syn. Mange beskriver det som å se gjennom et duggete vindu.

Hvor vanlig er grå stær?

Grå stær er svært vanlig hos eldre. Flertallet av personer over 75 år har en viss grad av linseuklarhet [3].

I Sverige utføres det over 100 000 kataraktoperasjoner årlig, noe som gjør inngrepet til et av de vanligste kirurgiske inngrepene [1].

Forekomsten øker tydelig med alderen og regnes som en naturlig del av biologisk aldring.

Vanlige symptomer

Symptomene utvikler seg som regel gradvis [3]:

  • Uklart eller tåkete syn

  • Økt følsomhet for blending

  • Dårligere nattsyn

  • Redusert kontrastsyn

  • Behov for sterkere belysning

Mange merker problemene først ved bilkjøring i mørke eller i sterkt sollys.

Sammenheng med aldring

Aldring er den viktigste risikofaktoren for utvikling av grå stær [3]. Over tid brytes strukturen i linsen ned og blir mindre klar.

Andre faktorer som kan påvirke utviklingen:

  • Diabetes

  • Røyking

  • UV-eksponering

  • Langvarig bruk av kortison [3]

Likevel er høy alder den dominerende årsaken.

Grå stær og fallrisiko

Synet er avgjørende for balanse og romoppfatning. Når kontrastsyn og nattsyn svekkes, øker risikoen for å:

  • Overse trappetrinn

  • Snuble i hindringer

  • Feilvurdere nivåforskjeller

Nedsatt syn er en tydelig risikofaktor for fall hos eldre [2]. Studier viser at moderat til alvorlig synstap kan fordoble risikoen for fall [2].

Fall er en av de vanligste årsakene til skader og sykehusinnleggelser blant eldre [2]. God synsfunksjon er derfor viktig i fallforebyggende arbeid.

Behandling

Den eneste effektive behandlingen er operasjon. Under en kataraktoperasjon fjernes den uklare linsen og erstattes med en kunstig, klar linse [3].

Operasjonen:

  • Er et av de vanligste kirurgiske inngrepene i Norden [1]

  • Utføres vanligvis i lokalbedøvelse

  • Har høy sikkerhet

  • Gir ofte betydelig synsforbedring [3]

Forskning viser at operasjon, spesielt på første øye, kan redusere fallrisikoen [2].

Når bør man oppsøke lege?

Hvis synet gradvis forverres eller daglige aktiviteter påvirkes, bør man få undersøkt synet [3].

Det er særlig viktig dersom man nylig har falt eller føler seg ustø i trapper.

Mer informasjon finnes via Helsenorge [3].

Trygghetsalarm med automatisk fallalarm kan øke sikkerheten for personer med økt risiko for å falle

Sensorems trygghetsalarm er et eksempel på et teknisk hjelpemiddel spesielt utviklet for personer som har økt risiko for å falle. Trygghetsalarmen kan automatisk slå alarm ved fall og deretter ringe pårørende ved hjelp av klokkens innebygde høyttalertelefon med toveis kommunikasjon. Trygghetsalarmen fungerer utendørs og har innebygget GPS-posisjonering slik at pårørende kan se brukerens posisjon på kart i Sensorem-appen.

 

 

LES OM HVORDAN TRYGGHETSSALARMEN KAN ALARMERE AUTOMATISK VED ET FALL

Kilder:
  1. Nasjonale retningslinjer og statistikk for kataraktkirurgi.
  2. Offentlige helsedata om fall blant eldre.
  3. 1177 Vårdguiden – Grå stær (katarakt).