Hva er multippel sklerose?
Multippel sklerose (MS) er en kronisk nevrologisk sykdom som påvirker balanse, styrke og følelse. Over halvparten faller årlig.
Hva skjer i kroppen ved multippel sklerose?
Multippel sklerose (MS) er en kronisk inflammatorisk sykdom som påvirker sentralnervesystemet – hjernen og ryggmargen.
Ved MS angriper immunforsvaret myelinet, det beskyttende laget rundt nervefibrene. Når myelinet skades, forstyrres signaloverføringen mellom hjernen og resten av kroppen (1).
MS er en livslang sykdom og deles ofte inn i ulike former, der attakkvis MS er den vanligste tidlig i sykdomsforløpet (1). Over tid kan sykdommen bli mer progressiv.
Hvor vanlig er multippel sklerose?
I Norge lever rundt 13 000 personer med MS, og flere hundre får diagnosen hvert år (2). Globalt anslås det at over 2,8 millioner mennesker lever med sykdommen (3).
MS debuterer oftest mellom 20 og 40 år og er vanligere hos kvinner enn hos menn (1).
Vanlige symptomer ved MS
Symptomene varierer avhengig av hvilke deler av sentralnervesystemet som er påvirket (1).
Vanlige symptomer inkluderer:
-
Muskelsvakhet
-
Balanseproblemer
-
Nummenhet og prikking
-
Synsforstyrrelser
-
Spastisitet (muskelstivhet)
-
Uttalt tretthet (fatigue)
Fordi MS påvirker både bevegelse og følelse, får sykdommen ofte tydelige konsekvenser for gangfunksjon og stabilitet.
MS og risikoen for fall
Fall er en av de vanligste og mest alvorlige utfordringene ved MS.
Studier viser at over 50 % av personer med MS faller minst én gang i løpet av et år (4). Mange opplever gjentatte fall, noe som innebærer betydelig høyere fallrisiko enn hos jevnaldrende uten nevrologisk sykdom (4).
Hvorfor øker MS risikoen for fall?
Fallrisikoen ved MS er sammensatt og knyttet til flere nevrologiske symptomer (4):
Balanseproblemer
Skader i nervebaner i hjernen og ryggmargen kan føre til redusert koordinasjon og ustø gange.
Muskelsvakhet og spastisitet
Svakhet i beina og økt muskelstivhet gjør det vanskeligere å kontrollere stegene og løfte føttene ordentlig.
Nedsatt følelse
Redusert følelse i føttene gir hjernen mindre informasjon om underlaget, noe som svekker balansen.
Fatigue
MS-relatert tretthet er et av de vanligste symptomene og kan redusere reaksjonsevne og muskelkontroll betydelig (1).
Konsekvenser av fall ved MS
Fall kan føre til brudd, bløtdelsskader og redusert fysisk aktivitet (4).
Frykt for å falle kan igjen føre til mindre bevegelse og svekket funksjon, noe som ytterligere kan øke fallrisikoen (4).
Forebyggende tiltak
Fallforebygging bør være en integrert del av oppfølgingen ved MS (4). Tiltak kan inkludere:
-
Individuelt tilpasset fysioterapi
-
Balanse- og styrketrening
-
Vurdering av hjelpemidler
-
Gjennomgang av medisiner
-
Tilpasning av hjemmemiljø
Tidlige tiltak er viktige for å redusere skader og bevare selvstendighet over tid.
Trygghetsalarm med automatisk fallalarm kan øke sikkerheten for personer med økt risiko for å falle
Sensorems trygghetsalarm er et eksempel på et teknisk hjelpemiddel spesielt utviklet for personer som har økt risiko for å falle. Trygghetsalarmen kan automatisk slå alarm ved fall og deretter ringe pårørende ved hjelp av klokkens innebygde høyttalertelefon med toveis kommunikasjon. Trygghetsalarmen fungerer utendørs og har innebygget GPS-posisjonering slik at pårørende kan se brukerens posisjon på kart i Sensorem-appen.
LES OM HVORDAN TRYGGHETSSALARMEN KAN ALARMERE AUTOMATISK VED ET FALL
Kilder:
- Helsedirektoratet. Multippel sklerose – faglig veileder.
- Norsk MS-register og biobank. Årsrapport.
- Multiple Sclerosis International Federation (MSIF). Atlas of MS, 3rd edition.
- Gunn HJ et al. Frequency, characteristics, and consequences of falls in multiple sclerosis. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation.