Hva er krystallsyke (BPPV)? Symptomer, årsaker og økt fallrisiko

Krystallsyke gir korte episoder med snurrende svimmelhet ved hodebevegelser og kan øke risikoen for fall, spesielt hos eldre [1].

Hva er krystallsyke (BPPV)?

Krystallsyke, eller benign paroksysmal posisjonsvertigo (BPPV), er en vanlig årsak til svimmelhet. Tilstanden oppstår når små krystaller i det indre øret havner feil og påvirker kroppens balanseorgan.

Hva skjer i kroppen ved krystallsyke?

I det indre øret finnes små kalkkrystaller som hjelper kroppen å registrere bevegelse. Ved krystallsyke løsner disse krystallene og beveger seg inn i feil del av balanseorganet.

Når hodet beveges, sendes feil signaler til hjernen, noe som gjør at det føles som om omgivelsene snurrer – selv om kroppen er i ro.

Vanlige symptomer

Det mest typiske symptomet er kortvarig, intens svimmelhet som utløses av bevegelser.

Vanlige symptomer er:

Snurrende svimmelhet ved stillingsendringer
Svimmelhet når man legger seg eller reiser seg
Svimmelhet når man snur seg i sengen
Kvalme

Symptomene varer som regel fra noen sekunder til ett minutt, men kan komme tilbake ved gjentatte bevegelser.

Når oppstår svimmelheten?

Svimmelheten ved krystallsyke er ofte knyttet til bestemte bevegelser, som:

Når man legger seg ned
Når man setter seg opp
Når man bøyer seg frem
Når man vrir på hodet

Mellom episodene føler mange seg relativt normale, men noen kan oppleve en viss ustøhet.

Krystallsyke og aldring

Krystallsyke kan ramme alle aldersgrupper, men er vanligere hos eldre.

Med økende alder øker risikoen for at krystallene løsner, noe som gjør tilstanden mer vanlig etter 60–70 års alder. Samtidig kan balanseapparatet være mer følsomt, noe som kan forsterke symptomene.

Krystallsyke og fallrisiko

Den plutselige svimmelheten kan føre til at man mister balansen, særlig ved bevegelser som å reise seg eller legge seg ned.

Fallrisikoen øker fordi:

Svimmelheten kommer raskt og uventet
Balansen påvirkes umiddelbart
Vanlige bevegelser kan utløse symptomer

Hos eldre, hvor balanse og reaksjonsevne ofte allerede er redusert, blir risikoen for fall ekstra stor.

Hvordan behandles krystallsyke?

Krystallsyke kan ofte behandles med enkle øvelser som hjelper krystallene tilbake til riktig plass i det indre øret.

Behandlingen utføres vanligvis av helsepersonell, men kan i noen tilfeller gjøres hjemme etter veiledning. Mange opplever rask bedring, selv om symptomene kan komme tilbake.

Når bør man oppsøke lege?

Oppsøk lege dersom:

Svimmelheten er kraftig eller gjentakende
Du har problemer med balansen
Symptomene ikke går over
Du er usikker på årsaken

Det er viktig å utelukke andre årsaker til svimmelhet, spesielt hos eldre.

Mer informasjon finnes via Helsenorge [1].

Trygghetslarm med automatiskt fall-larm kan öka tryggheten för personer med förhöjd risk för att falla

Sensorems trygghetslarm är ett exempel på ett tekniskt hjälpmedel särskilt framtaget för personer som har förhöjd risk för att falla. Trygghetslarmet kan automatiskt larma vid fall och ringer då upp anhöriga med klockans inbyggda högtalartelefon med tvåvägskommunikation. Trygghetslarmet fungerar utomhus och har inbyggd GPS-positionering så att anhöriga kan se användarens position på en karta i Sensorem-appen.