Hva er diabetes type 2?

2025-08-05

Diabetes type 2 er den vanligste formen for diabetes og utgjør rundt 85–90 % av alle tilfeller i Norge og globalt. Sykdommen oppstår når kroppen ikke lenger kan bruke insulin effektivt – kjent som insulinresistens – og når bukspyttkjertelen gradvis produserer for lite insulin. Dette fører til vedvarende høyt blodsukker, som øker risikoen for hjerte- og karsykdom, nerveskader, synsproblemer og andre komplikasjoner.

Insulinresistens og nedsatt insulinproduksjon

Ved type 2-diabetes produserer kroppen fortsatt insulin, i motsetning til type 1 diabetes. Problemet er at cellene i kroppen blir mindre følsomme for insulinet – de tar ikke opp glukose like effektivt. Dette kalles insulinresistens.

For å kompensere begynner bukspyttkjertelen å produsere mer insulin. Etter hvert blir de insulinproduserende betacellene “utmattet” og insulinproduksjonen faller. Samspillet mellom insulinresistens og redusert insulinproduksjon gir kronisk høyt blodsukker (1).

Årsaker og risikofaktorer

Utviklingen av type 2-diabetes påvirkes både av arv og livsstil. Vanlige risikofaktorer er:

  • Overvekt, spesielt bukfedme – magefett øker insulinresistensen.

  • Fysisk inaktivitet – reduserer musklenes evne til å ta opp glukose.

  • Usunt kosthold – særlig mye sukker og raske karbohydrater.

  • Alder – risikoen øker etter 45 år.

  • Arv – sykdommen er vanligere dersom nære slektninger har type 2-diabetes.

  • Stress og søvnmangel – kan også bidra til insulinresistens (2).

Til forskjell fra type 1 kan man i stor grad påvirke risikoen for type 2 gjennom livsstilsvalg.

Hvem får type 2-diabetes?

Sykdommen kalles ofte “aldersdiabetes” fordi den er vanligst hos eldre. I dag ser man imidlertid en økning også hos yngre voksne og til og med barn. Denne utviklingen henger sammen med mer stillesittende livsstil, usunne matvaner og økende overvekt i befolkningen (3).

Symptomer på type 2-diabetes

Sykdommen utvikler seg gradvis. Mange kan ha type 2 i flere år uten å merke det. Typiske symptomer er:

  • Økt tørste og hyppig vannlating

  • Tretthet og lite energi

  • Sår som gror sakte

  • Tåkesyn

  • Hyppige infeksjoner

Fordi symptomene ofte er diffuse, blir sykdommen ofte oppdaget først under helsekontroller eller når komplikasjoner har oppstått (4).

Behandling av type 2-diabetes

Målet med behandlingen er å senke blodsukkeret, redusere risikoen for følgesykdommer og bedre livskvaliteten. Vanlige behandlingsformer er:

  • Livsstilsendringer – regelmessig mosjon, sunt kosthold og vektreduksjon kan i noen tilfeller normalisere blodsukkeret.

  • Tablettbehandling – som metformin, som øker cellenes følsomhet for insulin.

  • Injeksjonsbehandling – som GLP-1-analoger eller insulin dersom tabletter ikke er nok.

  • Kontinuerlig oppfølging – regelmessige målinger av blodsukker, blodtrykk og blodfett er viktige for å følge sykdommen (5).

Følgesykdommer ved type 2-diabetes

Langvarig høyt blodsukker kan skade blodårer og nerver, og øker risikoen for:

  • Hjerte- og karsykdom (hjerteinfarkt, slag)

  • Nyresykdom (diabetesnefropati)

  • Nerveskader (nevropati)

  • Øyesykdommer (retinopati, grå stær)

  • Sår som gror dårlig og fotsår (6)

Derfor er tidlig diagnose og god behandling avgjørende.

Type 2-diabetes og økt fallrisiko

Som ved type 1 øker også type 2 risikoen for fall, spesielt blant eldre:

  • Nevropati – nerveskader i føtter og ben reduserer følelse og balanse.

  • Synsproblemer – retinopati og andre øyesykdommer gjør det vanskeligere å oppdage hindringer.

  • Hypoglykemi – enkelte medisiner kan senke blodsukkeret for mye og gi svimmelhet, svakhet eller bevisstløshet.

  • Muskelsvakhet – kan utvikles etter mange års sykdom.

Fallulykker er en alvorlig risiko fordi de ofte fører til brudd og lang rehabilitering. Forebyggende tiltak som balansetrening, regelmessige øye- og nervekontroller og trygghetsalarmer kan redusere risikoen betydelig (7).

Trygghetsalarm med automatisk fallalarm kan øke sikkerheten for personer med økt risiko for å falle

Sensorems trygghetsalarm er et eksempel på et teknisk hjelpemiddel spesielt utviklet for personer som har økt risiko for å falle. Trygghetsalarmen kan automatisk slå alarm ved fall og deretter ringe pårørende ved hjelp av klokkens innebygde høyttalertelefon med toveis kommunikasjon. Trygghetsalarmen fungerer utendørs og har innebygget GPS-posisjonering slik at pårørende kan se brukerens posisjon på kart i Sensorem-appen.

 

 

LES OM HVORDAN TRYGGHETSSALARMEN KAN ALARMERE AUTOMATISK VED ET FALL

Kilder:
  1. Helsenorge – Hva er type 2-diabetes?
  2. Helsedirektoratet – Nasjonale retningslinjer for diabetesbehandling
  3. Verdens helseorganisasjon (WHO) – Diabetes fact sheet
  4. Diabetesforbundet – Symptomer på type 2-diabetes
  5. Norsk legemiddelhåndbok – Behandling av type 2-diabetes
  6. International Diabetes Federation – Complications of diabetes
  7. American Diabetes Association – Falls and Diabetes Complications